Concert : comment gérer son trac et donner le meilleur de soi-même ?

Concert : comment gérer son trac et donner le meilleur de soi-même ?

Dans cette vidéo :
➜ A tester : 3 conseils applicables pour votre prochain concert
➜ Le truc qui fait des miracles pour des débuts de concerts zen
➜ Le bon état d’esprit pour donner le meilleur de soi-même (on pourrait penser l’inverse…)

Vous débutez à la batterie ? Cliquez ici !

41 réflexions au sujet de “Concert : comment gérer son trac et donner le meilleur de soi-même ?

  1. Bonjour Laurent. Toujours une vidéo aussi excellente… Eh oui le trac dur dur.. Voici une petite anecdote .qui pourra t’intéresser. Hier soir concert de Simple Minds aux arènes de Nîmes et oh surprise, plus de MEL GAYNOR derrière les fûts ( un batteur qui me faisait rêver en 85 !) . Remplacé par une percussionniste Cherisse Osei qui joue de la batterie avec 10cm de talons aiguilles ! Tu crois cela possible ? Son groove est pas mal mais loin derrière Mel Gaynor…. Qu’en penses tu et la connais -tu ? Bien à toi. Jeff

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    • Salut Jeff,
      10cm de talon aiguilles ? Ma fois… si elle est à l’aise avec, pourquoi pas !
      Sinon je ne connais pas Cherisse Osei (et je ne connais pas tellement le jeu de Mel Gaynor non plus)

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      • Salut les amis, moi je joue de la drum depuis 30 ans,mon soucie c’est le départ d’un morceau !
        Chaque musicien à ça façon de démarrer,pourquoi !!
        alors Laurent fais nous une video pour nous montrer une astuce svp.
        j’ai bien recevoir tes videos il y a beaucoup de choses que l’ont oubli ,
        AMICALEMENT
        MICK

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  2. Super la vidéo !! Merci pour les conseils. Mon dernier concert c’était ce samedi. J’en aurai un autre en octobre. Je regarderai la vidéo de nouveau avant.

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  3. Jeudi 21 juin – Fête de la Musique – Ophélie et Suzie avec le JBM Jazz Band au Théâtre de Fontainebleau de 22H00 à 23H30

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  4. Oui l’instant présent bien sûr et le non jugement….. car il faut comprendre une chose très simple, en jugeant quelqu’un ( en bien ou en mal ) on donne son énergie à l’autre et donc on tombe dans le travers de la dualité. Il faut être dans l’équanimité ! Et puis bien sûr s’autoriser à être, tout simplement….. A travailler sa respiration, c’est excellent pour déstresser…. La visualisation bien sûr…. Car on crée sa réalité à chaque seconde…. En tout cas un coup de chapeau du coach – je suis dans la vie coach de vie- à mon prof tutto préféré..

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  5. Salut Laurent,
    Je viens de passer par là. Concert samedi 16 juin au soir. Les retours qui merdent, des chiens qui aboient. Des fans de foot qui descendent d’un bus.
    Par contre pour moi pas de stress, j’y vais comme je suis. Je ne cherche pas la perfection mais le plaisir et si je peux en donner c’est un plus.
    Après on verra !! Et franchement ça marche pour moi. Se rappeler que nous sommes juste des amateurs je ne leur prête guère d’attention.
    Cool ça c’est une bonne idée.
    A+++
    Régis.
    PS : pas vu tes erreurs, j’avais l’impression d’avoir un dialogue (je parle souvent tout seul devant tes vidéos 😉 ).

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  6. Super merci Laurent pour cette vidéo et Oui première pour moi à Grenoble le 21 à partir de 20h avec Lolipop au 4 rue du Dr Bally (Batterie 🙂 j’ai pas fait exprès) à Grenoble 38000

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  7. Bonjour

    Super vidéo et très intéressante !!

    Je serais en concert avec mon goupe WAAK (reprise rock)

    Jeudi 21 juin – Fête de la Musique – (62200) Boulogne sur mer à 21h
    Vendredi 22 juin – Fête de la Musique – (62630) Etaples-sur-mer à 21h

    Jérôme

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  8. bien comme d’habitude laurent ,pour ma part je joue jeudi de 20H A minuit a crepy en valois place de la république avec j’espere quelques rencontres ou boeufs musicales !
    bon concert à tous et no stress !!!
    la prochaine fois peux tu aborder les solos en concert car j’aime le faire même si l’adrenaline monte juste avant allez à bientôt .
    lolo.

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  9. Laurent,
    merci pour tes conseils.
    Je transmets le lien aux autres membres de mon groupe, car tes conseils peuvent s’appliquer à tout musiciens, pas seulement aux batteurs.
    Nous jouons samedi 23 pour la première fois après avoir fait une trentaine de répétitions .
    Je suis prêt car nous avons beaucoup travaillé nous avons 24 morceaux dans la besace.
    il est vrai qu’il ne faut pas mettre  » la barre trop haut »
    Plus on est detendu plus le rendu, le jeu à la batterie est bon, et ça s’entend.
    Un truc aussi c’est de ne pas être replier sur soi, de sentir que l’on est un groupe de copain et que l’on passe un super moment !

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  10. je ne joue pas pour le 21/06, ainsi je pourrai aller écouter les autres 🙂 mais ai plusieurs dates en juin.
    j’ai beaucoup de concerts à mon actif et j’ai toujours aussi tendance à perdre mes moyens et à tout oublier.
    Sinon tes conseils sont très pertinents, dans l’ensemble c’est ce que je me dis aussi.
    Ajouté à cela que notre jeu ne peut pas plaire à tout le monde, à partir du moment ou on se produit en public forcément il y aura des mécontents ou des critiques. Ca fait partie du jeu.
    Le but est qu’ils soient minoritaires. Puis une groupe c’est une équipe, il y a une alchimie, qqchose qui se passe sur scène, un égrégore se crée c’est très fort et en fait on est là au service de la musique et il faut un peu s’oublier en tant qu’individu… Ca ça m’aide pas mal. On est pas là pour soi mais pour la musique que l’on fait ensemble.

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  11. Merci Laurent pour ce partage improvisé. Je suis 100 % d’accord avec toi. Au début lors de nos premières représentation je me mettais une pression d’enfer, comme tu le dits si bien il fallait que je sois parfaite, aucune erreur et c’était terrible.
    Et puis zut, on n’est pas des machines, l’erreur est humaine. Et là, même si mon niveau est très moyen, je m’amuse, je prend plaisir à jouer, à partager. Le principal c’est de donner le temps d’un moment, du plaisir au public et quand ça marche, tu en reçois en retour au centuple.
    Bon je ne dit pas il y a toujours un petit trac, ce ventre qui gargouille avant de commencer. Comme tu le dits si bien, c’est le 1er morceau le plus dur, après c’est parti.
    J’ai adoré ta description des 5%, cela m’a bien fait rire.
    Comme tu le dits dans la fin de ta vidéo, tu t’ai dévoilé un peu plus en te montrant au naturel et c’était super, surtout ne change rien, c’était parfait.
    Pour nous, nous jouons le 21 à 21 heures place de la Mairie à Noyon (60) Notre groupe se nomme Les Before
    Bonne fête de la musique à toutes et à tous

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  12. Salut les drummers, concert samedi 23 juin pour la fête de la musique.
    Merci pour ces bons conseils
    Dans la musique comme dans la vie, etre soi est le début de tout.

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  13. Merci encore une fois pour cette vidéos même si je commence simplement la batterie et pas de concert pour le moment mais intéressant pour la suite merci laurent ;). j’essaye de vous contacter sur facebook pour des petites questions mais je n’arrive pas a vous avoir lol.

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  14. bonjour Laurent,

    Je vais suivre tes conseils judicieux car effectivement, j’ai un concert le 21 juin le soir et
    un autre le 23 juin, le tout à Noisy Le Grand.
    Bonne chance à toi aussi si tu es dans la situation.

    Roland

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  15. Merci Laurent. Oui vouloir être irréprochable est le meilleur moyen d’aligner des pains…que personne ne remarque, sauf nous-même. Sinon la fête est déjà passée à Villefranche le 15 et le 16 à Marcy sur Anse. Ce fut très sympa et cool.

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  16. Salut Laurent
    J’ai regardé cette vidéo avec un immense plaisir.je me suis retrouvée dans tout ce que tu as expliqué
    La peur de louper surtout l’intro de perdre mon tempo de jouer trop vite ou de ralentir tout y était. ….
    Quel plaisir en tout cas de jouer de se faire plaisir malgré les « couacs » que l’on peut produire.
    Nous ne faisons pas la fête de la musique cette année, mais le concert des élèves de l’école de musique à l’intérieur de laquelle il y a un petit groupe et j’y joue le samedi 23 au théâtre de la ville à Saint remy sur Avre dans l’Eure et Loir.
    Merci encore pour cette vidéo
    Merci pour tous ces conseils que j’essaierai de mettre en pratique…..
    La musique met l’âme en harmonie avec tout ce qui existe…c’est ma devise
    A plaisir de vous lire
    Suzanne

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  17. ALORS OUI LE TRAC…….. MOI ,SI JE PEUX VOUS DONNER UN CONSEIL ,
    1 – SI VOUS VOUS ETES TROMPÉS GARDER LA GROSSE CAISSE! SVP; LE RESTE SUIVRA.
    2 – DITES VOUS BIEN QUE DANS LA FOULE IL Y A DE BONS ET AUSSI DE MAUVAIS BATTEURS, ALORS JOUE ,FAIS TOI PLAISIR TU VERRAS , LA BATTERIE C’EST UNE MAITRESSE QUE TU ARRIVERAS A DOMPTER FACILEMENT.
    MICK-ANIMATIONS
    THONON LES BAINS

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  18. Salut Laurent,

    Bien vu cette petite vidéo avant la fête de la musique ! Je note quand même que tu as bafouillé en disant « ornithorynque » à 3’11 et « pâté en croûte » à 5’10 ;-))
    Je partage totalement ta vision des choses et la façon d’appréhender tout cela. Pour pilosoper un peu je dirais que nous ne sommes que de passage sur cette Terre, que l’on est même bien peu de chose alors ce serait se prendre trop au sérieux que de stresser qq soit l’importance de l’événement.
    Comme tu dis, on est pas là pour se faire *****, « c’est pas abattoir », c’est un moment de partage.
    Bons concerts à toutes et à tous !
    ps : Ce sera seulement notre 3ème concert demain le 20 juin à Epinal : https://www.facebook.com/GrandMaire-623602278009413/

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  19. Belle leçon d’obtimisme que voilà.

    Il y a 2 semaines j’ai fait mon premier concert (juste un morceau) devant 80 personnes avec deux amies guitaristes, mortes de trouille elles-aussi. Et… des erreurs, du bonheur, de la sueur, du stress enfin pas mal de similitude avec ton propos. Moi j’étais parti pour la durée et j’étais enivré par le morceau donc, évidemment j’ai merdé le final… Royalement.
    Une fois fini nous étions heureux comme des jeunes fous. On en parle toujours quand on se voit et peut être une continuité…
    Merci de ces simples et grands conseils.

    Je ne joue pas à la fête de la musique. Bons concerts à toutes et à tous.

    Salutations à plus.

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  20. Bonjour Laurent,
    Comme à chaque fois, t’es video sont extrêmement intéressantes !
    Je n’ai encore jamais joué en concert (n’ayant que 6 mois de pratique…), mais chantant en chorale, ce que tu conseilles est très bien « observé », la première erreur permet en effet de se « lâcher » complètement, et comme tu dis, les spectateurs viennent avant tout pour fêter la musique et passer un bon moment !
    Pour ce qui est de « visualiser » je vais essayer au prochain concert (jeudi soir)
    Merci pour tous tes conseils !
    Thierry

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  21. Salut Laurent,
    Super video très motivante. Que du positif.
    Pour les critiqueurs, c’est la fameuse règle universelle des 10/90. 10% de grogneurs insatisfaits et 90% de gens heureux 😉
    Et ta bonne humeur donne envie de jouer de plus en plus !
    Geoffrey

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  22. Super video. Merci beaucoup. En concert avec mon groupe Convergence le 22 juin à 13h30 à Alstom, Saint-Ouen. Et le 23 au Plessis-Bouchard.

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  23. Bonjour Laurent
    Parfait votre video…..il faut continuer comme ca. Ce soir j y serais a la fete de la musique mais coté public. pas encore le niveau……J’admire tous ces groupes qui se produisent pour leur plaisir et plaisirs du public aussi….alors les notes qui peuvent se  » décrocher » de temps en temps on s’en fout……..
    Bonne fete de la musique a tous les musiciens et batteurs.
    Ce soir c a st germain en laye (yvelines)
    jules

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  24. bonjour Laurent

    super video , que j’ai bien intégrée … car hier j’ai fais mon premier concert live !!! YES c’etait genial .
    Une grande partie de tes tutos m’ont grandement aidés , et ce que tu expliques dans cette video j’ai exactement eu çà :
    Premier morceau : pas de retour son pour la guitar et le piano … donc il ne m’entendaient pas .. gros decalage … j’ai fais ma premiere erreur dès le 2 eme morceau !!! je me suis planté de groove … on a arrêté au bout de la 2 eme mesures … redepart sur le 2 eme morceau … et là c’etait callé …. jusqu’a la fin de notre set de 7 morceaux et VRAI çà ma liberé d’une grosse partie de mon stress
    Merci encore pour toutes tes explications

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  25. Merci Laurent pour ton enthousiasme, tes analyses pertinentes des situations difficiles -jouer devant un public, mais aussi main faible, grosse caisse en tatanes… et tes vidéos judicieuses en toute simplicité mais avec la pédagogie de la réussite… et permettant de nous faire avancer plus que tu ne le crois certainement CAR tu réussis trrrrrrrrrrès bien à nous faire progresser!!!
    Pour illustration de mon commentaire, je n’ai pratiqué que 2 mois 1/2 depuis début mars (car en travaux…) mais au bout de ce temps court, je sais jouer et suivre « L’Aventurier » d’INDOCHINE…
    Mon public, c’est ma famille mais c’est tout à fait ce que tu as si bien expliqué et exorcisé!!!
    A bientôt de te revoir en vidéo,
    Mady en Sologne près d’Orléans

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  26. Salut Laurent , je me retrouve complètement dans ce que tu viens de dire .
    C’est vrai que c’est super de pouvoir jouer devant un public même si on a un trac de malade .
    l’analyse est plutôt bonne , bravo , merci !

    Eric .

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  27. Et voilà c’est fait, j’ai fait 2 concerts avec mon groupe, le 21 et le 23, et je viens de voir ta vidéo. Je confirme TOUT EST VRAI dans ta vidéo Laurent !!! J’ai vu les 2 ou 3 pov types zicos pros ou semi pros regarder et analyser, mais ils étaient bien seuls et je me suis vite concentré sur le plaisir que je pouvais procurer au public présent et au partage d’émotions avec mes partenaires (guitariste, bassiste) sur scène.
    Merci pour tes vidéos et l’énergie qui s’en dégage… Continues !!!

    Matthieu
    Groupe Fait d’hiver Toulouse

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  28. Coucou..fête de la musique commencée le 16 juin…. 21 juin et now le 1 et juillet pour finir…du stress ..un peu et ….conseils de Laurent à appliquer ! Que du bonheur à partager !!Merci pour tout Laurent
    Marie

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  29. Bonjour à tous

    Je rejoins complètement l’analyse de Laurent. Je joue en orchestre de variétés depuis très longtemps, donc je n’ai pas trop d’appréhension pour les galas mais à mon avis concernant l’analyse du public qui dans mon cas vient plus pour danser, ce sont les mélomanes qui donnent un avis très objectif et qui dans 90% voir plus sont ravis. Encore merci à Laurent

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