1 exercice ultra-efficace pour développer vos accélérations

Dans cette vidéo :
➜ Qu’est-ce qu’une accélération ?
➜ Un bon exercice pour les travailler (c’est l’exercice que je pratique le plus en ce moment)
➜ Le truc à faire (un peu « idiot ») en fin de séance pour finir relax

Recevez la partition PDF
+ les emails privés

En vous inscrivant, vous acceptez la politique de confidentialité

🚀 Devenez membre de la Family

✉️ Cliquez ici pour vous inscrire aux emails quotidiens (gratuit)
1 email court, inspirant et motivant chaque jour

🚀 Vous débutez à la batterie ?
Découvrez ma formation best-seller : « 48h pour bien débuter à la batterie sans prise de tête »