Pulvérisez votre record de vitesse autour du kit
Dans cette vidéo :
⇢︎ 2 choses à faire ABSOLUMENT avant de s’attaquer à la vitesse (sinon vous nagez à contre-courant)
⇢︎︎ Pourquoi le travail de la technique ne suffit pas pour être rapide
⇢︎︎ L’importance de pratiquer ses gammes