Essayez cet exo addictif ! (doubles-frappes)

Dans cette vidéo :
▶︎ Un exo ADDICTIF
▶︎ Comment développer vos doubles-frappes sans pénibilité
▶︎ Le concept pour créer de la variété dans votre pratique quotidienne

L’atelier “L’Art du Roulement” est dispo ici :
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